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Cuerpo Saludable de Néstor Palmetti
TITULO: Cuerpo Saludable
AUTOR: Néstor Palmetti
EDITORIAL: Edición de autor
CODIGO: 084
CATEGORIA: Nutrición/Medicina Natural
PESO (en gr.): 445
PAGINAS: 380
ISBN: 9789870552239
  • Descripción
  • Indice

Este libro aporta una visión cuestionadora del actual paradigma de salud, que no brinda respuestas a los problemas crónicos y degenerativos. Se propone un abordaje alternativo, basado en el sentido común y en el concepto de ensuciamiento corporal como causa real y profunda de las enfermedades. Estimula a conocer las leyes biológicas que rigen nuestro maravilloso cuerpo humano y a respetar su inteligentísima fisiología. Está destinado a un público vasto: enfermos agobiados por padecimientos crónicos o degenerativos, personas interesadas en mejorar su calidad de vida y sobre todo a quienes están dispuestos a transitar el dignificante camino de la autogestión de la salud.


Lo que habitualmente llamamos enfermedad, es solo un síntoma del estado de desorden al cual hemos llevado a nuestro organismo. En sí mismo, el cuerpo humano tiene gran cantidad de maravillosos mecanismos para resolver problemas a los que puede verse sometido: excesos, carencias, toxicidad, etc. Pero nuestro moderno estilo de vida se las ha ingeniado para colapsar esa increíble armonía, malogrando la natural capacidad de adaptación a los inconvenientes.


Asumir esta realidad, representa el cincuenta por ciento de la solución de nuestros actuales problemas de salud. Y ese es el objetivo de esta publicación: que el lector comprenda cómo él mismo ha generado tal situación de desorden y -por sobre todo- cómo él mismo puede remediar tal problema, en la medida que retorne a los hábitos saludables que nunca debió abandonar (…)


Entenderemos que no habrá medicamento alguno que pueda resolver problemas, mientras no dejemos de boicotear nuestro organismo con hábitos que van en contra de las leyes naturales que lo crearon. En este sentido es importante comprender que sólo el cuerpo es capaz de repararse, depurarse y curarse a sí mismo. Nadie cura, solo el cuerpo lo hace (…)


Inicialmente debemos comprender cómo funciona el mecanismo de la intoxicación cotidiana y el ensuciamiento corporal. Si diariamente incorporamos más tóxicos de los que podemos evacuar, no necesitamos ser científicos para entender que la acumulación de toxinas acabará por generar un colapso tóxico. Esa es la génesis profunda de la mal llamada enfermedad: desde un eccema hasta un cáncer, todo responde al mismo mecanismo de generación. Solo difiere el grado de toxemia y el órgano mediante el cual, nuestro organismo expresa su claudicación.


Para el correcto funcionamiento corporal es importantísimo el rol que cumple la correcta nutrición, pero de poco servirá una alimentación de alta calidad en un contexto de ensuciamiento corporal crónico. El mejor de los nutrientes puede ser mal aprovechado, como consecuencia de estar atrofiados los mecanismos de la química corporal, a causa del colapso tóxico (…)


Una persona que decida recuperar por sí misma su natural estado de salud y equilibrio, debe abordar irremediablemente el trabajo depurativo como prioridad absoluta. Es evidente que si no comenzamos por "destapar" nuestros filtros orgánicos y moderar el nivel de toxemia, todo lo que hagamos en procura de la salud, perderá efectividad. Viceversa, cualquier práctica terapéutica se beneficiará de la tarea depurativa y de una nutrición no ensuciante (…)


ACLARACIÓN IMPORTANTE
Dado que estas páginas tienen una visión cuestionadora del actual paradigma de salud y que no pueden ni pretenden reemplazar a la consulta médica, sugieren la actitud responsable por parte del lector (…)
Cada uno es dueño de seguir (o no) estos consejos y recomendaciones, pero sin aferrarse a ellos en procura de certezas o verdades absolutas.
(extraido de www.nutriciondepurativa.com.ar)

CAPÍTULO 1: LOS ¿POR QUÉ?
¿Por qué necesitamos cambiar?
¿Por qué estamos mal?
¿Por qué nos resignamos a la mediocridad?
¿Por qué se degrada nuestra calidad de vida?
¿Por qué nos pasa lo que nos pasa?
Muletilla 1: es genético
Muletilla 2: son los virus
Muletilla 3: es el estrés
¿Quién esconde el manual de instrucciones?
¿No estaremos bajo un paradigma equivocado?
Reprimiendo, mutilando, cambiando pedazos…
¿Por qué no conviene resolver?
La ignorancia es lucrativa
El manual de instrucciones
Si funciona, sirve…
¿Por qué cuesta cambiar?
¿Por qué es importante limpiar y no ensuciar?
CAPÍTULO 2: ¿ENFERMOS O ENSUCIADOS?
Ensuciamiento corporal
El factor alimentario
El factor parasitosis
Consecuencias del ensuciamiento
Las conclusiones de Seignalet
Alimento fisiológico
Somos 99% monos
Adaptación no es normalidad
Una experiencia inédita y fugaz
Cocción y leucocitosis
La longevidad como consecuencia
Necesitamos cambiar paradigmas
El colapso tóxico
Problema y solución en nuestras manos
Negocio e irresponsabilidad
CAPÍTULO 3: TOXEMIA Y ENFERMEDAD
Renovación permanente
Célula, la unidad vital
Emuntorios, órganos depurativos
El terreno lo es todo
Toxinas internas
Toxinas externas
Toxinas de parásitos
Acidez y toxemia
¿Enfermedad o crisis depurativa?
Enfermedad aguda
Enfermedad crónica
La represión de síntomas
Enfermedad degenerativa
El ejemplo del cáncer
Nuevos conceptos sobre el cáncer
CAPÍTULO 4: EMUNTORIOS PRINCIPALES
LOS INTESTINOS
Funciones
El tránsito intestinal
¿Qué cosas afectan al tránsito intestinal?
- La carencia de fibra
- El moco alimentario
- La morfina cotidiana
- Las cuestiones fisiológicas
La flora intestinal
Fermentación y putrefacción
¿Qué cosas afectan a la flora intestinal
- El exceso proteico
- La falta de fibra soluble
- Los azúcares refinados
- Los aditivos conservantes
- El antibiótico cotidiano
- La candidiasis crónica
- Los parásitos intestinales
- Los fluidos digestivos
La mucosa intestinal
¿Qué cosas afectan a la mucosa intestinal?
- Las secreciones lácteas
- La candidiasis crónica
- Inflamación y antiinflamatorios
La candidiasis crónica
Síntomas comunes
Enfermedades que suelen encubrirla
Otra visión de problemas intestinales
Flatulencia
Divertículos
Colon irritable
Celiaquía
Apendicitis
Síntomas de malfunción intestinal
Diagnosis oriental
Técnicas de limpieza intestinal
Lavaje colónico
Limpieza con agua salada
Mini limpieza con agua salada
Enemas
Sales de magnesio
Los alimentos
Las fibras saludables
Los benéficos fermentos
- El chucrut
- El kéfir de agua
Otros nutrientes claves
Las hierbas
Otras recomendaciones
EL HÍGADO
Funciones
Síntomas de malfunción hepática
Hígado y emociones
Los cálculos biliares
- Síntomas de presencia de cálculos biliares
- Factores generadores de cálculos biliares
Técnicas de limpieza hepática
Limpieza hepática profunda
Enema de café
Limpieza con aceite de oliva
Los alimentos
Nutrientes y desintoxicación
Las hierbas
Otras recomendaciones
CAPÍTULO 5: OTROS EMUNTORIOS
LOS RIÑONES
Funciones
El exceso de fósforo
Síntomas de malfunción renal
Los alimentos
Las hierbas
Otras recomendaciones
LA PIEL
Funciones
Síntomas de malfunción dérmica
Técnicas de limpieza dérmica
Fricción seca
Baño de vapor
Baño hipertérmico
Emplastos
Trabajo físico
El curtido
Los alimentos
Las hierbas
LOS PULMONES
Funciones
Síntomas de malfunción pulmonar
Técnicas de limpieza pulmonar
Jadeo y canto
Los alimentos
Los almidones crudos
Las hierbas
Otras recomendaciones
SISTEMA LINFÁTICO
Funciones
Linfa y toxemia crónica
Síntomas del malfunción linfática
Técnicas de limpieza linfática
Tabla inclinada
Respiración profunda
Frotación de timo
Los alimentos
Las hierbas
Otras recomendaciones
OTRAS VÍAS DE ELIMINACIÓN
La lengua
Raspado matutino
La nariz
Ducha nasal
El oído
La toxemia energética
Técnicas de derivación
CAPÍTULO 6: LOS PARASITOS
Inevitables compañeros de ruta
Cómo nos llegan?
Daños que generan
La toxemia parasitaria
Defensa orgánica
Manifestaciones del daño
Signos y síntomas de parasitosis
- Piel y cabello
Aparato respiratorio
- Aparato circulatorio
- Aparato ginecológico
- Sistema nervioso central
- Aparato urinario
Órganos de los sentidos
Métodos de control
Testimonios significativos
Principales parásitos
Protozoarios (unicelulares)
- Giardias
- Trichomonas
Amebas
Helmintos (gusanos)
- Ascaris
- Oxiuros
- Tenias
- Fasciolas
Parásitos y propóleo
Amplio espectro
Parasitosis: la "nueva" epidemia olvidada
Prevención de infecciones parasitarias
Cómo saber si estoy parasitado
Desparasitado genérico
Arsenal antiparasitario
CAPÍTULO 7: ¿POR DÓNDE EMPEZAR?
Limpiar y no ensuciar
El camino de salida
Evacuar con criterio
Tipos de desechos
Los cristales
Los coloides
PAQUETE DEPURATIVO BÁSICO
Limpiar
Limpieza intestinal y hepática
Desparasitado
Preparados depurativos
- Tónico Herbario
- Baplaros
Reposo digestivo
No ensuciar
Alimentos que curan, alimentos que matan
Los alimentos ensuciantes
Los alimentos fisiológicos
¿Con esto basta?
APÉNDICE
Masaje de zonas reflejas
Limpieza intestinal con agua salada
Recomendaciones nutricionales
La técnica
Los movimientos
Limpieza hepática profunda
Los seis días preparatorios
El día de la limpieza
Fermentación casera de hortalizas
Chucrut, recetas clásica y rápida
Yogurt de repollo
Otras fermentaciones de hortalizas
Cultivo casero del kéfir
Preparación del kéfir de agua
Preparación del kéfir de uva
Conservación de los nódulos
Listado de terapeutas colónicos
Bibliografía consultada

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