La Enfermedad No Existe
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Dice el autor: “¿Sabía que las mal llamadas enfermedades no son más que mecanismos del cuerpo para sobrevivir a nuestro maltrato? Resulta evidente que la “pedazología” y la “represión de síntomas” sólo agravan el deterioro de su organismo. Si rectifica los hábitos equivocados podrá recuperar su normalidad funcional. Es lo que hice con mi vida y lo que le comparto en este libro.
CAPÍTULO 1. LA SINFONÍA DE LA VIDA. Para comprender la inteligencia y la sabiduría del organismo, y entender que sólo debemos apoyarla. Esto nos permitirá “disfrutar” en lugar de “sufrir” la vida.
CAPÍTULO 2. LOS NUEVOS DESAFÍOS. Analizamos los cambios en el estilo de vida del último medio siglo para comprender cómo afectan y condicionan al organismo y a nuestro comportamiento.
CAPÍTULO 3. EL CUERPO SOBREVIVIENDO. Detallamos los mecanismos que emplea la sabiduría orgánica para adaptarse a los nuevos desafíos y ver cómo podemos jugar a favor de nuestra fisiología.
CAPÍTULO 4. LAS MAL LLAMADAS ENFERMEDADES. Mostramos que la represión de síntomas nos lleva a un camino sin salida. Pasamos revista a problemas circulatorios, cerebrales, intestinales, hepáticos, renales, dérmicos, genitales, pulmonares, visuales, dentales, linfáticos, tiroideos y virales. Nos adentramos en las causas de alergias, inflamación, osteoporosis, diabetes, colesterol, anemia, autoinmunes, mielopatías, estrés, depresión, autismo, parasitosis y el temido cáncer.
CAPÍTULO 5. EL CUIDADO CORPORAL. Abordamos el reseteo del organismo; la conexión con la tierra, el sol y el aire; la longevidad natural y el condicionamiento social; los mitos de la higiene y el cuidado de la piel, la vista y la postura corporal.
CAPÍTULO 6. EL CUIDADO VIBRACIONAL. Hablamos de energía y cómo activarla; de emociones y cómo depurarlas, del propósito de vida; de la impecabilidad, la victimización, los miedos y cómo comenzar a pensar con el corazón”
CAPÍTULO 1 LA SINFONÍA DE LA VIDA 21
La analogía cuerpo-concierto 23
¿Disfrutar o sufrir? 23
¿Afinados o desafinados? 25
Es el ambiente, hermano 27
La falta de contexto 28
Los maestros fisiológicos 30
La sabiduría del organismo 31
La ingeniería de la vida 34
¿Qué es la vida? 37
El cuerpo armonizando 38
Recuperar afinación y plenitud 40
Cambio de paradigma 41
El paradigma de la consciencia 42
Bases del nuevo paradigma 43
CAPÍTULO 2 LOS NUEVOS DESAFÍOS 45
Los cambios en 50 años 47
¿Qué es lo que no había? 48
¿Qué es lo que sí había? 49
Homeostasis y alostasis 51
El contexto desafiante 53
Toxemia interna 53
Toxemia externa 56
Toxemia ambiental 58
Exceso de opiáceos 60
Las harinas 63
Azúcares y almidones 64
Opiáceos de prescripción 66
Exceso de malas proteínas 68
Cárnicos: calidad y cantidad 68
Lácteos: alergénicos y mucógenos 73
Soja: omnipresente y oculta 75
Exceso de malas grasas 78
Los aceites procesados 78
Las grasas plásticas 80
Exceso de aditivos 83
Conservantes 83
Demasiado fósforo 84
Dañinas microondas 85
¿Y los celulares? 87
¿Sólo afectan la salud? 90
Carencia de oxígeno 92
Cáncer y oxígeno 95
Hipoxia alimentaria 97
Estrés y competencia 98
Bacterias e inflamación 100
Miedo: emoción dominante 101
Adicciones y alimentos 102
Alcohol y drogas 104
Dopamina y placer 107
Serotonina y dopamina 110
La influencia alimentaria 114
Represión serial 115
La polifarmacia 117
Viagra y anticonceptivos 118
Violencia estética 120
Implantes mamarios 122
Tatuajes en piel y ojos 124
La no aceptación 126
Modernas parasitosis 128
¿Buenos y malos? 131
¿Matar o morir? 132
CAPÍTULO 3 EL CUERPO SOBREVIVIENDO 135
Los mecanismos de adaptación 137
Mucosa intestinal 138
¿Qué cosas afectan a la mucosa intestinal? 140
Las secreciones lácteas 141
La candidiasis crónica 141
La inflamación crónica 141
Efectos de la mucosa demasiado permeable 142
La sobrevivencia celular 145
Las cinco opciones celulares 147
El tema de la acidez 148
Así en la sangre como en la célula 150
La bendita inflamación 151
Convivencia con la baja intensidad 152
Entendiendo la baja intensidad crónica 153
El dolor y los "anti" 155
Menstruación y normalidad 159
La fiebre 161
La leucocitosis 164
El microbioma 166
El microbioma es un órgano 169
Medicina de trasplante fecal 172
Seamos buenos jardineros 174
¿Enfermedad o crisis depurativa? 175
Crisis aguda 176
Crisis crónica 178
Crisis degenerativa 179
La moda de la muerte súbita 180
La pedazología 181
La represión "natural" 183
La necesidad de cambiar 184
CAPÍTULO 4 LAS MAL LLAMADAS ENFERMEDADES 187
Necesaria aclaración inicial 189
¿Celebramos las enfermedades? 190
Un "casting" de patologías 190
Corazón y presión 193
Hipertensión salvadora 195
La relación sodio potasio 196
¿Accidente? Cerebro vascular 197
Cerebro: no sólo ACV 198
¿Y los tumores cerebrales? 200
El estrés afecta al cerebro 201
Los problemas de memoria 203
¿Y las piernas inquietas? 203
¿Bloquear la colina? 205
Problemas mentales en niños 206
Trastorno de desarrollo y depuración 208
La combinación de influencias 210
Los gatillos alimentarios 212
Intestinos: el comienzo 215
Flatulencias incómodas 218
Divertículos y pólipos 219
Colon irritable y Crohn 220
Celiaquía y microbiota 221
La clásica apendicitis 223
¿Y el moderno SIBO? 224
Hígado es todo y todo es hígado 225
Síntomas hepáticos 227
El hígado graso 228
Hígado y emociones 229
Cálculos biliares 230
¿Hepatitis viral? 231
Relación hígado-vista 234
Riñones y piel 236
La insuficiencia renal 237
Tercer riñón y celulitis 239
Psoriasis y algo más 240
¿Y el lupus? ¿y la artritis? 241
Afecciones uro-genitales 242
Endometriosis 243
Ovario poliquístico 244
Síndrome premenstrual 245
Hipertrofia prostática 246
Esterilidad masculina 249
Osteoporosis ¿carencia de calcio? 250
Compensar o morir 251
¿El calcio va solo? 253
Diabetes pandémica 253
Obesidad y estrés 254
Proteína animal y antiácido 256
La boca tiene mucho para "decir" 257
Las bacterias de la boca 259
Boca, corazón, cerebro y embarazo 260
La tercera dentición 261
Vías respiratorias 264
Síntomas de la mala función 265
Las alergias 266
La batalla anticuerpo-antígeno 268
Las causas verdaderas 270
Los anti alérgicos 270
Asma y alergias 271
Alergias a los alimentos 273
Alergias a la naturaleza 274
Eccemas y dermatitis 275
¿Histamina es enfermedad? 276
¿Qué es la histamina? 277
Histamina y proteína animal 278
Fuentes de histamina 280
Indicadores del exceso de histamina 281
Mecanismos de regulación 282
Bendito colesterol 283
Sus funciones esenciales 283
Colesterol y alimentación 285
Inocente linchado sin pruebas 286
Manejo de las medias verdades 287
¿El colesterol genético? 289
¿Hay colesterol bueno o malo? 290
La génesis de la arteriosclerosis 291
Real problema: colesterol oxidado 293
Cuando fracasa la regulación natural 294
Anemia: ¿carencia de hierro? 294
El miedo por el hierro 295
Hierro, anemia y bacterias 296
Hierro, anemia y parásitos 299
Las fuentes de hierro 300
Clorofila como fuente de hierro 301
Linfa y toxemia crónica 302
Síntomas de mal función linfática 304
¿Todo culpa de la bendita tiroides? 305
Los mitos del yodo 306
¿El problema es mucho yodo? 308
La verdadera toxicidad 309
¿El cuerpo se ataca a sí mismo? 310
Tratamiento de las autoinmunes 314
SEIGNALET, sin gluten ni lácteos 315
Medicamentos, estrés y edad 317
Diabetes y esclerosis múltiple 318
¿Y las lectinas? 320
¿Y las saponinas? 321
Vitamina D y fermentos 322
El timo no es un "timo" 322
Amor y odio lo afectan 324
El testeo muscular 325
¿Timo o corazón? 325
Sistema nervioso 326
¿Qué son las esclerosis? 327
La E.L.A. ¿no tiene cura? 328
Nada para perder, todo para ganar 330
El cáncer 330
La sobrevivencia celular 332
Los nuevos conceptos 334
Cáncer y toxemia: vínculo ignorado 336
¿Cáncer y emociones? 339
Cáncer de mama 340
La mamografía no previene 341
El paradigma que estamos despidiendo 344
Nuestro cuerpo es perfecto 345
Sólo el cuerpo puede curarse a sí mismo 345
El síntoma como lenguaje sagrado del cuerpo 346
Hongos, bacterias y parásitos 346
Afectamos a los nativos 347
Parasitosis infantil 348
Efectos de las parasitosis 350
B12 y bacterias 351
Los mitos de la B12 352
¿Qué es la vitamina B12? 353
Anemias megaloblásticas 354
La cuestión nutricional 355
Conclusiones de sentido común 356
Los virus justifican todo 357
¿Cuánto mide un virus? 358
Tenemos más virus que células 359
¿Serán mortales los virus? 360
¿De dónde vienen los virus? 362
Los virus nos hacen inteligentes 364
¿Poliomielitis y pandemias? 364
Gérmenes, bacteriofobia y contagios 367
¿Toda herida genera tétanos? 369
La moderna virusmanía 370
CAPÍTULO 5 CUIDADOS CORPORALES 373
Somos más que órganos y fluidos 375
Desarmonizados crónicos 376
Resetear el ambiente corporal 379
Recuperar afinación y plenitud 380
Herramientas depurativas 381
Lavaje colónico 381
Limpieza hepática profunda 381
Alimentación fisiológica 381
Bio frecuencias 382
Pediluvio iónico 382
Ozono rectal 382
Terapia neural 383
Osteopatía 383
Constelaciones 383
Integración emocional 384
Drenaje linfático manual 384
Leer las instrucciones 384
Conexión con la tierra 386
La tierra es anti inflamatoria 388
Conexión con el sol 391
Iluminación y luz solar 391
El sol ¿es nuestro enemigo? 393
La importancia de la melatonina 394
El sol es nuestro sincronizador 395
El sol y la vitamina D 396
El sol del amanecer 398
El sol de las primeras horas 399
El sol del mediodía 400
El sol del atardecer 400
Nuevas evidencias científicas 401
Conexión con el aire 403
Respiración consciente en práctica 404
Otras opciones conscientes 406
Respiración y óxido nítrico 406
El papel del óxido nítrico en el cuerpo 407
El óxido nítrico inhibe los virus 408
La longevidad natural 409
Las zonas azules 410
El condicionamiento social 411
¿Por qué cocinamos? 412
Efectos de la cocción 413
Excusas por miedos instalados 414
Comer saludable es caro 415
Esta comida no llena y es desabrida 415
La comida sana me aísla 416
Prefiero vivir menos pero darme los gustos 417
No como vegetales porque tienen químicos 417
No tengo tiempo para la cocina 418
Como carne porque hago deporte 418
Busco elegir los alimentos "menos peor" 420
Tengo miedo a perder masa muscular 420
Excusas por los mitos condicionantes 422
El mito del frío 422
El mito de las defensas 423
El mito de la energía 424
El mito de los suplementos 425
Los mitos de la higiene 425
Vivió 50 años sin bañarse 426
¿Ducha diaria normal? 427
El cuidado del cabello 428
Otras limpiezas importantes 431
Limpieza de nariz 431
Limpieza de lengua 432
Limpieza de oído 433
¿Qué es la higiene dental? 433
Cuidados de la piel 436
¿Por qué ocuparse de la piel? 438
Bacterias, sol y vitamina D 439
Después del sol, atento al baño 440
Cuidados de la vista 441
El uso de anteojos de aumento 442
¿Qué podemos hacer para revertir esto? 443
Los anteojos estenopeicos 445
Otros consejos 448
Cuidados de la postura 449
Técnica Alexander y sus beneficios 449
Principios del método Alexander 450
CAPÍTULO 6 CUIDADOS VIBRACIONALES 459
Lo visible y lo invisible 461
Obtener paz y orden mental 462
Resolver y evitar conflictos 463
Expandir la conciencia 464
La reclamada falta de energía 466
¿Los alimentos energizan? 469
Activar la energía 470
Ritos tibetanos y energía 471
Proteger la energía 476
Detox digital 477
Baños de bosque 478
Depurar las emociones 481
El ejemplo del miedo 483
El dolor emocional y la recompensa 484
La programación infantil 485
¿De qué tenemos que defendernos? 489
El perdón que libera 490
Lo siento, perdón, te amo, gracias 493
El propósito de vida 493
Las leyes del Ikigai 494
La sabiduría Tolteca 495
Salir de la victimización 499
Trascender los miedos 504
Pensar con el corazón 508